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Cours en ligne gratuit

Je vous propose de rejoindre les dizaines de personnes qui ont deja suivi mon cours en ligne de 7 jours « Se sentir bien instantanément ».

Pour vous inscrire, il vous suffit de cliquer sur le lien qui suit, et vous commencerez demain à recevoir chaque jour un exercice rapide (5 minutes) qui vous fera vous sentir (encore) mieux ! Inscrivez-vous ici. 

Votre investissement : 5 à 10 minutes par jour pendant 7 jours

Ce que vous en retirerez : découvrir (ou redécouvrir) des astuces, des exercices qui vous font vous sentir mieux en seulement quelques minutes par jour, découvrir que vous avez le pouvoir de vous sentir mieux, le soutien des participants  sur le groupe Facebook specialement cree pour ce cours (rejoignez le ici), mon soutien par email et sur le groupe Facebook également

Ce que les participants en disent : « Une petite bouffée d’oxygène après le boulot », « Belle analyse du quotidien, de notre psychologie et de ses travers. Belles tentatives et réussites aussi d’amélioration. Et petit à petit ça marche ! », « Globalement c’était bien d’avoir un contact tous les jours ; comme une lettre d’une copine qu’on attendrait avec plaisir. », « Ce ne sont que des choses que l’on sait déjà. Et pourtant. Et si savoir ce qu’il faudrait faire pouvait suffire, ça se saurait n’est ce pas ? Alors un petit rappel journalier ne fait pas de mal. », « J’ai trouvé les messages audio très bien, vous avez une voix très douce qui se prête très bien à la détente et à l’écoute, avec un seul sens en éveil on est encore plus concentré sur les paroles et sur soi »,  » Tout d’abord un ENOOOOOOOOOORME merci pour cette expérience fabuleuse! », « Cette semaine a été très positive, je pense garder certains trucs pour les mettre en pratique le plus souvent possible. », « J’ai préféré les cours avec un support vidéo, vous voir était plus motivant, vous dégagez tellement de soleil et d’énergies positives! », « Ce qui m’a aidé le plus c’était de chaque jour faire de mon bien-etre une priorité et de prendre du temps pour moi. »…

Apres ce cours, vous recevrez automatiquement mon Monday Morning Motivation Mail. Encore plus de conseils gratuits, chaque lundi, dans votre boite mail!

Inscrivez-vous ici pour ce cours en ligne.

A venir prochainement : Challenge gratuit

Autre possibilité (l’une n’exclut pas l’autre ;-)), celle de participer à mon challenge gratuit : 5 jours pour une vie plus excitante (prévu pour Février 2018).

Tous les jours pendant 5 jours, vous recevrez une video (courte, 5′ max) avec votre mission du jour. Grace à de simples exercices, vous donnerez du pep’s et du piment à votre vie, et ce dans plusieurs domaines. Cette impulsion vous permettra de continuer après le challenge !

Pour vous inscrire pour le premier depart, c’est par ici ! 

Mis à jour le 27 Décembre 2017

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